DIRI SENDIRI - Lamarieen Folie

Sederet Alasan Pentingnya Memberi Ruang pada Diri Sendiri

5 Pentingnya Memberi Ruang pada Diri Sendiri, Cegah Frustasi!

Sederet Alasan Pentingnya Memberi Ruang pada Diri Sendiri – Pernahkah kamu berpikir jika diri sendiri itu wajib diperhatikan? Bagi lebih dari satu orang, memperhatikan apa yang menjadi hasrat diri kemungkinan terlihat layaknya egois. Tidak jarang ada yang memforsir diri untuk bekerja secara terlalu berlebih dan mengabaikan fisik maupun mental meskipun sebetulnya telah benar-benar lelah.

Padahal diri sendiri itu juga wajib diperhatikan, lho. Perlu diingat, berikan ruang pada diri sendiri itu tidak mirip bersama berperilaku egois.

Jika kamu tetap ragu bersama hal tersebut, tersebut ini lima alasan yang wajib diresapi mengapa kamu wajib berikan ruang pada diri sendiri.

1. Hati kecilmu perlu didengarkan

Menjalani rutinitas pekerjaan yang tidak pernah tuntas, menuruti ekspektasi orang lain yang tidak akan ada habisnya, tentu hati kecilmu pernah berbisik. Mungkin dalam pandangan orang lain kamu terlihat seperti pribadi yang tegar dan kuat, tapi sebenarnya kamu pasti pernah mengeluh pada diri sendiri.

Jika kamu sedang berada dalam situasi tersebut, jangan sungkan menuruti apa yang diinginkan diri sendiri. Sesekali kamu perlu mendengarkan dan menuruti apa yang menjadi kemauan hati kecilmu. Mungkin terlihat sepele, tapi memberi ruang pada diri sendiri dengan cara menuruti keinginan hati kecil akan membuat hidupmu lebih bahagia.

3. Memforsir diri hanya akan membuatmu tidak bahagia menjalani hidup

Tentu kita sudah tidak asing dengan banyaknya orang yang memforsir diri berlebihan ketika bekerja. Tidak jarang ini disalahartikan sebagai kerja keras. Selain mengabaikan waktu istirahat, mereka juga berusaha menekan diri sendiri bahkan sampai di luar batas kemampuan.

Padahal ini bukan perilaku yang tepat, lho. Memforsir diri secara berlebihan sama saja dengan menyiksa diri sendiri. Padahal dirimu juga perlu diperhatikan dan diberi ruang untuk berekspresi. Ketika merasa tidak sanggup, katakan yang sejujurnya. Begitu pun ketika sudah lelah, jangan sungkan mengambil waktu untuk beristirahat.

3. Kamu punya kebebasan dengan hidupmu

Setiap orang punyak hak dan kebebasan masing-masing dalam menjalani hidupnya. Namun demikian, pada kenyataannya masih ada orang-orang yang hidupnya penuh dengan tekanan. Alih-alih menjalani hidup dengan bahagia, mereka justru terkekang oleh tuntutan orang-orang di sekitar.

Salah satu alasan mengapa kamu harus memberi ruang pada diri sendiri yaitu terkait kebebasan hidup. Kamu adalah dirimu sendiri, bukan orang lain. Mereka hanya mampu memandang dari satu sisi dan berkomentar, sedangkan yang menjalani adalah dirimu. Mengingat hal tersebut, berilah kebebasan pada diri sendiri untuk menentukan apa yang terbaik buatmu.

Alasan Kamu Sulit tuk Jujur saat Tak Setuju sama Orang Lain

5 Alasan Kamu Sulit Berkata Jujur saat Gak Setuju sama Seseorang

Alasan Kamu Sulit tuk Jujur saat Tak Setuju sama Orang Lain – Ketika berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain, ada saatnya kita begitu sependapat dan seolah satu frekuensi dengan orang tersebut. Namun, di lain waktu kita tiba-tiba jadi gak setuju dengan apapun yang dia katakan. Ini wajar banget, kok. Jadi gak perlu risau dan takut kalau kalian gak lagi bisa nyambung saat ngobrol.

Pasalnya, perbedaan pendapat akan selalu ada sedekat dan seakrab apapun kamu sama seseorang. Karena semua orang pasti punya cara pandangnya sendiri terhadap suatu hal.

Namun, seringkali kita gak berani mengutarakan ketidak setujuan kita terhadap pendapat orang lain. Rasa takut dan enggan ini bisa muncul karena berbagai alasan.

1. Gak mau melukai perasaan orang tersebut

Sewajar-wajarnya perbedaan pendapat, beberapa orang tetap aja akan tampak kecewa jika apa yang dia katakan ternyata gak di setujui orang lain. Demi menghindari hal ini, kamu jadi sungkan untuk bilang gak setuju pada orang yang bersangkutan. Kamu akan merasa bersalah jika sampai mengecewakan orang lain.

Alhasil, jalan paling aman yang kamu pilih adalah dengan berpura-pura setuju, apapun pendapat orang tersebut. Sekalipun hati dan pikiranmu gak ingin menyetujuinya.

2. Kita merasa gak punya alasan valid untuk gak setuju

Saat orang lain berargumen begitu bersemangat dan terasa sangat benar, keraguan dan ketidak setujuan kita terhadap pendapat orang tersebut pun bisa jadi mulai memudar. Alih-alih menyatakan ketidak setujuan kita dengan lantang, kita justru ikut merasa apa yang dia katakan itu ada benarnya. Sehingga, kita pun jadi gak merasa punya dalih yang cukup kuat untuk gak setuju.

Hati-hati, gampang terpengaruh seperti ini bisa berbahaya, ya. Kamu sering begini, gak?

3. Menghindari perdebatan dengan orang tersebut

Ada kalanya, kita sebenarnya tahu bahwa pendapat orang tersebut salah dan keliru. Namun, memang gak semua orang bisa dan mau dikoreksi secara terang-terangan. Justru, ada banyak orang yang malah menantang berdebat ketika pendapatnya berusaha kita koreksi.

Nah, daripada ribet berdebat dengan orang tipe ini, biasanya kebanyakan dari kita lebih memilih untuk berpura-pura setuju sama pendapatnya. Apalagi jika perkara yang di perdebatkan gak begitu krusial, mengapa harus capek-capek berusaha menjelaskan sama orang yang sukanya ngeyel?