Beberapa Manfaat Dari Buah Sirsak – Siapa yang tidak mengenal buah sirsak dengan rasa sedikit asam, dagingnya kenyal berwarna putih dan rasa buahnya pun menyegarkan. Buah sirsak mempunyai nama latin Annona muricata dan banyak kita jumpai di negara yang negara beriklim tropis, seperti Indonesia.
Buah yang satu ini memiliki bentuk seperti durian. Dengan duri” lembut di bagian luar kulit. dan ketika di buka buah ini memiliki warna putih dan bijinya hitam memanjang. Rasa yang segar membuat buah ini banyak di sukai oleh banyak orang tentunya. Selain itu buah ini memiliki beberapa manfaat baik untuk tubuh. Berikut adalah penjelasan mengenai buah sirsak. .lamarieeenfolie.
1. Bantu Redahkan Nyeri.
Manfaat dan khasiat buah sirsak yang pertama yakni membatu meredakan nyeri sendi seperti arthritis. Kemudian dalam penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Medicinal Food disebutkan bahwa mengoleskan daun sirsak ke area yang sakit atau nyeri ini dapat mempercepat proses penyembuhan.
2. Antibakteri
Dalam penelitian dari International Journal of Molecular Sciences, sirsak telah sejak dulu di pakai dalam pengobatan tradisional di Amerika Latin dan Amerika Selatan. Pasalnya, sirsak mempunyai sifat antiparasit dan juga antibakteri yang dapat melindungi tubuh dari infeksi keduanya. Guna mendapatkan manfaat sirsak sebagai antibakteri yakni kita bisa mengonsumsi buahnya secara langsung atau dengan merebus daun sirsak dan diminum selagi hangat.
Beberapa Manfaat Dari Buah Sirsak
3. Mampu Hilangkan Stres.
Ada sebuah penelitian yang di lakukan olehRutgers University Libraries, sifat antiradang pada sirsak di ketahui dapat meredakan insomnia pada seseorang. Terlebih lagi, hormon stres dalam tubuh bisa mengganggu dan merusak metabolisme tubuh. Sehingga sirsak dapat membantu meredakan stres dan gejala susah tidur dapat di atasi.
4. Baik untuk Kesehatan Kulit
Dalam sebuah penelitian yang ditulis pada International Journal of Pure & Applied Bioscience, biji sirsak dapat digunakan sebagai penyegar untuk kulit. Sirsak memiliki manfaat dalam mengurangi garis-garis kerutan dan mengurangi gejala penuaan kulit. Antioksidan dalam sirsak juga mampu meremajakan kulit dan melindungi kulit dari infeksi bakteri. Baik untuk Kesehatan Kulit. Antioksidan dalam sirsak juga mampu meremajakan kulit dan melindungi kulit dari infeksi bakteri. Daftar Live22