Kategori
Uncategorized

Cara Menyelesaikan konflik Rumah Tangga

Cara Menyelesaikan konflik Rumah Tangga

Cara Menyelesaikan konflik Rumah Tangga – Kita harus selalu mengunakan kepala yang dingin dalam menyelesaikan segala masalah yang di hadapin di rumah maupun di mana pun kita berada. Apalagi kalau yang di hadapin istri sendiri. kita harus lebih pintar mnghadapin dengan kepala dingin dan bijak lah.

Ketika memutuskan untuk menjalani kehidupan rumah tangga, berarti kita harus siap dengan situasi dan kondisi apa pun di dalamnya. Termasuk dengan adanya konflik dan pertengkaran. Kedua hal ini adalah hal yang normal, dan kita harus terbiasa dengannya.

Namun, bukan berarti harus terus mendapat pemakluman, ya. Kamu dan pasangan tetap harus mencari solusi dan jalan keluarnya. Jangan di biarkan terus menerus dan menjadi pasrah dengan keadaan. Bisa-bisa petaka menghampiri rumah tangga kalian, lho. lamarieeenfolie

Ada berbagai cara yang bisa kamu lakukan untuk menghadapi konflik pasangan suami istri, salah satunya dengan ajaran Islam.

Menyelesaikannya dengan kasih sayang

Islam itu selalu mengajarkan umatnya untuk menyebarkan sikap kasih sayang kepada siapa pun itu di sekelilingnya, termasuk pasangan dalam rumah tangga. Untuk itu, ketika terjadi konflik, salah satu cara yang bisa di lakukan adalah menyelesaikannya lewat kasih sayang.

Bela, tidak semua masalah dalam pernikahan harus di selesaikan lewat pertengkaran. Misalnya, bisa dengan mencoba mengalihkan suasana dengan bercanda, menebus kesalahan dengan memasakkan atau membeli masakan lezat, atau mungkin jalan-jalan ke luar dan menghirup udara segar. Daftar Live22 Indonesia

Mengendalikan emosi sebaik mungkin

Emosi itu memang bentuk reaksi alami setiap orang yang tidak bisa kita hindari. Namun, bukan berarti harus selalu di ikuti, lho. Seseorang yang bisa mengendalikan emosinya dan bersikap lebih sabar lebih di sukai oleh Allah SWT

Maka dari itu, salah satu cara menyelesaikan konflik rumah tangga menurut ajaran Agama Islam adalah dengan bersikap sabar. Ingat, api yang sedang membara tidak bisa diatasi dengan api juga, Bela. Hal itu justru membuatnya semakin besar dan tidak terkendali.

Cara Menyelesaikan konflik Rumah Tangga

Saling memberi nasihat dengan lembut

Ketika terjadi konflik dalam rumah tangga, biasanya kedua belah pihak akan merasa dirinya paling benar, sehingga masing-masing teguh dengan pendiriannya. Padahal, tindakan seperti ini hanya akan membuat situasi makin runyam.

Maka dari itu, cobalah untuk menyelesaikan dengan pendekatan yang lebih lembut. Mintalah pasanganmu untuk duduk dan saling bermusyawarah mencari solusi dari masalah kalian. Dengan bersikap saling mendengarkan ini, permasalahan bisa lebih cepat diatasi dan hubungan semakin harmonis.

Saling memaafkan satu sama lain. Saling menyadari kodrat dan hakikat diri masing masing serta saling menjaga komunikasi dan saling percaya. itulah beberapa tips menyelesaikan konflik terjadi.

Kategori
Uncategorized

Manfaat Susu Kuda Liar

Manfaat Susu Kuda Liar – Minum susu kuda liar sempat menjadi tren kesehatan pada beberapa tahun lalu, terutama di kalangan pria karena di anggap dapat meningkatkan gairah seksual.

Susu kuda liar yang dikenal di Indonesia merupakan susu yang diperah dari kuda asal Sumbawa, Nusa Tenggara Barat. Kuda ini memang di kenal sebagai penghasil susu yang dapat di konsumsi oleh manusia. .lamarieeenfolie.

Meski di labeli ‘liar’, kuda ini sebetulnya adalah kuda yang di budidayakan di peternakan khusus. Hanya saja, kuda-kuda tersebut memang di lepas ke alam bebas setiap pukul 06.00 WITA untuk mencari makan sendiri di hutan sekitar dan akan kembali ke kandang sekitar pukul 18.00 WITA.

Berdasarkan komposisinya tersebut, manfaat susu kuda liar untuk kesehatan antara lain adalah:

1. Membangun massa otot

Komposisi susu kuda liar yang menonjol adalah kandungan whey protein yang lebih tinggi dibanding susu sapi. Salah satu fungsi dari protein ini adalah membangun massa otot, tapi di saat yang sama dapat membantu Anda mengurangi lemak tubuh sehingga tubuh Anda akan terlihat lebih padat.

Manfaat Susu Kuda Liar

2. Relatif tidak menimbulkan alergi

Di banding susu sapi yang sering di konsumsi oleh manusia, susu kuda liar memang memiliki struktur yang berbeda. Sifat susunya justru lebih dekat pada air susu ibu (ASI) di banding susu sapi sehingga dapat di jadikan sebagai susu alternatif pada bayi yang memiliki intoleransi susu sapi, asalkan tetap di konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

3. Menyehatkan saluran cerna

Susu kuda liar kaya akan laktosa yang dapat menyehatkan saluran cerna. Selain itu, ia juga mengandung lysozyme, lactoferrin, dan lactadherin yang dapat menekan pertumbuhan bakteri jahat di dalam tubuh. Livechat Live22

Penelitian juga mengungkap bahwa susu kuda liar mengandung bakteri asam laktat dan juga asam lemak omega-3 dan omega-6yang bermanfaat bagi pencernaan manusia, antara lain Lactobacillus, Weisella, dan Leuconostoc.

Susu kuda liar juga di percaya memiliki khasiat dapat menyembuhkan luka lambung yang kronis serta pembengkakan usus besar (ulcerative colitis). Meski demikian, klaim ini masih butuh penelitian lebih lanjut.

 

Kategori
Uncategorized

Tips Menumbuhkan Alis Dengan Bawang Merah

Tips Menumbuhkan Alis Dengan Bawang Merah – Memiliki alis yang lebat serta terlihat sangat hitam. Memang lah dambaan setiap orang tentunya, orang yang memiliki alis yang lumayan hitam dan lebat biasanya lebih terlihat memancarkan pesona.

Tapi jangan berkecil hati jika kalian tidak memiliki alis yang lebat. Karena sudah banyak penemuan atau ramuan yang bisa membantu, contoh nya seperti penemuan yang sudah di teliti oleh ilmuan yang mengatakan bahwa bawang merah juga dapat membantu untuk memperlebat alis dan membuat nya terlihat lebih hitam lagi tentunya. Berikut ini akan di jelas kan cara untu memanjang kan alis mata dengan resep bawang merah. .lamarieeenfolie.

1. Cara Membuat Rambut Jadi Lebih Kuat.

Bawang mengandung sulfur yang baik untuk mendukung pertumbuhan rambut. Saat kulit menerima tambahan sulfur, rambut yang tumbuh dinilai bisa lebih kuat dan tebal. Sulfur juga bisa mencegah rambut rontok serta merangsang pertumbuhan rambut yang baru.

2. Memicu Produksi Kolagen.

Sulfur yang ada pada bawang dapat pula memicu produksi kolagen. Kolagen merupakan komponen yang terbukti baik untuk rambut karena bisa membantu pembentukan sel-sel baru, sehingga mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.

Tips Menumbuhkan Alis Dengan Bawang Merah

3. Membantu Sirkulasi Kulit.

Bawang merah dinilai mampu meningkatkan sirkulasi. Dengan mengoleskan jus bawang ke kulit kepala dan rambut, sirkulasi darah ke folikel rambut akan meningkat, sehingga merangsang pertumbuhan rambut.

Apabila Anda memutuskan untuk tetap mencoba menggunakan bawang merah untuk menumbuhkan alis, langkah-langkah di bawah ini mungkin dapat Anda coba:

Kupas bawang merah dan potong kecil-kecil.
Peras potongan-potongan hingga keluar air, atau gunakan
Anda juga bisa menggunakan blender untuk menghaluskan bawang merah hingga berbentuk seperti pasta. Setelah itu, taruh bawang merah halus di atas kain bersih dan peras airnya.
Oleskan perasan air bawang merah secara perlahan ke alis, tapi hati-hati jangan sampai mengenai mata.
Jika tidak tahan dengan aroma bawang merah, Anda bisa mencampurkan beberapa tetes minyak esensial beraroma lavender atau pepermin ke dalam air perasan bawang. Livechat Live22

Perlu diperhatikan bahwa cara menebalkan alis dengan bawang merah ini belum disetujui secara medis. Jadi untuk memastikan keamanannya, ada baiknya jika Anda berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.

Kategori
Uncategorized

Tips Merawat Penis Agar selalu Sehat

Tips Merawat Penis Agar selalu Sehat

Tips Merawat Penis Agar selalu Sehat- Merawat penis tetap sehat dapat di lakukan dengan berbagai macam cara. Sebagai bagian dari sistem reproduksi pria. Fungsi alat vital tentu saja sangatlah penting. Oleh sebab itu menjaga agar penis tetap dalam kondisi prima sudah menjadi suatu keharusan bagi para pria.

Membicarakan kesehatan penis tidak melulu soal ereksi. Ejakulasi dini, maupun fungsinya sebagai alat reproduksi pria. Lebih dari itu para pria sudah sepatutnya juga paham bagaimana cara merawat kemaluannya tersebut. lamarieeenfolie

Kesehatan penis turut memengaruhi aspek lain dalam hidup. Misalnya tingkat stres, kepercayaan diri, hingga keharmonisan rumah tangga. Banyak cara untuk merawat penis yang bisa anda terapkan. Apa sajakah itu. Mari kita simak di bawah ini

1.Membersihkan penis secara rutin
Membersihkan area penis direkomendasikan untuk dilakukan setidaknya setiap kali Anda mandi. Saat itu, Anda juga bisa sekalian memeriksa kondisi penis Anda dan mewaspadai tanda-tanda tertentu dari penyakit menular seksual.

Perlu diperhatikan, saat membersihkan penis hindari menggunakan sabun yang memiliki kandungan zat pewangi. Pasalnya, sabun ini berpotensi menyebabkan iritasi pada penis. Daftar Live22 Indonesia

2. Mengganti pakaian dalam
Cara merawat kesehatan alat vital pria berikutnya adalah dengan mengganti celana dalam setidaknya 1 kali dalam sehari.

Celana dalam yang tidak di ganti akan menyebabkan penis dan area di sekitarnya menjadi lembap. Ini tentu akan menjadi tempat ideal bagi jamur maupun bakteri untuk tumbuh dan berkembang.

Akibatnya, penis Anda jadi berbau kurang sedap. Selain itu, penis berpotensi mengalami infeksi yang bisa memengaruhi kesehatannya.

3. Mencukur bulu kemaluan
Mencukur bulu kemaluan juga menjadi cara yang bisa Anda lakukan untuk merawat penis agar tetap bersih dan sehat.

Bulu kemaluan merupakan tempat yang lembap dan memiliki konsentrasi keringat tinggi. Jika tidak dicukur secara berkala, ini bisa menjadi “rumah” bagi bakteri maupun mikroorganisme jahat lainnya yang bisa mengganggu kesehatan penis.

Tips Merawat Penis Agar selalu Sehat

4. Menghindari seks bebas
Cara merawat kemaluan pria lainnya adalah dengan tidak melakukan seks bebas.

Melakukan seks bebas, apalagi sering bergonta-ganti pasangan, berisiko menyebabkan penyakit menular seksual seperti klamidia atau gonorea.

5. Tidak merokok
Di iklan rokok maupun pada bungkusnya, diungkapkan bahwa merokok bisa menyebabkan impotensi. merujuk pada studi tahun 2014, merokok terbukti menyebabkan gangguan kesehatan penis, yakni disfungsi ereksi.

Aktivitas ini juga bisa menyebabkan gangguan reproduksi, salah satunya membuat Anda mandul.

Oleh sebab itu, tidak merokok juga menjadi cara menjaga kesehatan penis yang patut untuk Anda terapkan. Jika selama ini Anda adalah seorang perokok aktif, maka cobalah untuk mulai meninggalkan kebiasaan ini.

6. Olahraga teratur
Menurut sebuah tinjauan ilmiah tahun 2018, olahraga teratur adalah salah satu cara merawat penis karena aktivitas ini bisa menurunkan potensi disfungsi ereksi.

Anda tidak perlu repot-repot pergi ke pusat kebugaran (gym). Berjalan kaki sejauh beberapa kilometer setiap hari pun sudah dianggap cukup untuk menjaga kesehatan penis Anda sekaligus terapi untuk mengatasi disfungsi ereksi jika memang mengalaminya.

Kategori
Uncategorized

Beberapa Cara Menghadapin Masa Lalu

Beberapa Cara Menghadapin Masa Lalu

Beberapa Cara Menghadapin Masa Lalu – Setiap orang banyak memiliki masa lalu yang tidak enak maupun enak. Tinggal diri kita saja menanggapi hal hal tersebut. Masa lalu biarlah berlalu kita sambut masa depan dengan lebih suka cita dan berkerja keras

Jadikan masa lalu sebagai guru pembelajaran kita agar kita menjadi manusia yang lebih baik lagi dari sebelum sebelumnya. Obat yang harus di gunakan yaitu kesabaran hati dan keikhlasan hati kita. Seringkali kita tidak bisa menghindar dari ingatan masa lalu yang menghampiri. Tak jarang kita terjebak pada ingatan masa lalu. lamarieeenfolie

Namun semua kembali kepada cara kita menyikapinya. Walau tidak mudah menghadapinya, kita bisa melakukan beberapa hal berikut ini, agar masa lalu yang kita miliki tidak menghambat kita untuk tetap melangkah ke masa depan.

Menerima apa yang terjadi

Walau kita bersikeras, masa lalu tidak akan pernah kembali, tapi juga tidak akan bisa sepenuhnya kita buang dari kehidupan kita. Masa lalu akan tetap berada di belakang kita dan mengikuti jejak langkah kita ke masa depan. Karena itu, menerima masa lalu menjadi salah satu cara agar hati kita dapat merasa lebih lapang atas apa yang telah terjadi dalam kehidupan kita.

Beberapa Cara Menghadapin Masa Lalu

 Ambil hikmah dari setiap hal yang terjadi

Tidak ada kejadian yang sia-sia. Setiap peristiwa dalam kehidupan ini pasti mengandung makna. Sebab, masa lalu yang telah lewat memiliki benang merah yang terhubung ke masakini dan depan. Masa depan pastilah terjadi karena adanya masa kini dan masa kini pastilah terjadi karena adanya masa lalu. Deposit Live22

Dalam peristiwa buruk sekalipun, pasti ada sisi baik yang menyertainya. Sesuatu yang buruk di masa lalu memang tidak bisa diubah lagi, tapi kita bisa mengambil hikmah dari apa yang terjadi, agar suatu peristiwa tidak lantas berlalu begitu saja. Orang yang pandai mengambil hikmah dari setiap kejadian yang terjadi, seiring waktu ia akan menjadi seseorang yang bijaksana.

 Jadikan pembelajaran untuk hidup kita ke depannya

Jika pernah ada permasalahan terjadi karena kesalahan kita sendiri di masa lalu, jadikan semua itu sebagai pembelajaran agar kita tidak mengulangi kesalahan tersebut. Jangan sampai kita terjatuh ke lubang yang sama untuk kedua kalinya atau bahkan kesekian kalinya. Alangkah baiknya jika masa lalu dapat mengubah kita menjadi pribadi yang lebih baik dan meninggalkan hal-hal buruk yang pernah kita lakukan.

Jangan terlalu terpaku pada masa lalu

Lihatlah yang  lalu layaknya kita melihat kaca spion saat berkendara. Jika kita terlalu terpaku atau terlalu sering melihat kaca spion, kita tidak akan fokus pada jalanan di depan dan kemungkinan besar akan mengakibatkan kita celaka. Namun, jika kita sama sekali tidak melihatnya, kita juga tidak akan menyadari bahwa mungkin saja ada hal yang membahayakan di belakang kita.

Jika kita terus terjebak pada masa lalu, kita tidak akan bisa menjalani hari ini dengan baik. Sebaliknya, sesekali perlu untuk melihat kembali peristiwa yang dulu pernah terjadi dalam hidup kita, agar kita bisa bercermin dari masa lalu, tidak lupa diri dan menjadi pribadi yang lebih baik lagi.

Beberapa Cara Menghadapin Masa Lalu

Kita tidak bisa kembali ke masa lalu atau mengubahnya. Namun, kita bisa menetapkan sikap terbaik untuk menghadapinya. Kesediaan kita untuk menerima masa lalu dapat menjadi salah satu upaya kita untuk menerima diri sendiri. Bagaimanapun, masa lalu tetap akan menjadi masa lalu. Hiduplah demi masa yang kita jalani saat ini dan apa yang akan songsong di masa depan.

Kategori
Uncategorized

Senam Lantai dan Gerakannya

senam

Senam Lantai dan Gerakannya – Meski mudah dilakukan, manfaat senam lantai sangat banyak, baik untuk kesehatan tubuh, mental, maupun pikiran Anda.

Senam lantai juga tidak membutuhkan peralatan yang rumit. Anda cukup menyiapkan alas agar lebih nyaman ketika melakukan gerakan senam lantai. .lamarieeenfolie.

Jikapun Anda menggunakan alat bantu (seperti balok atau tongkat), alat ini hanya bersifat sementara untuk meningkatkan kelenturan, ketangkasan, keseimbangan, dan kekuatan tubuh Anda.

Gerakan senam lantai cukup beragam. Beberapa di antaranya meliputi:

1. Guling depan (forward roll)

Forward roll merupakan gerakan senam lantai yang paling dasar. Cara melakukannya meliputi:
-.Mulai dengan posisi berjongkok.
-.Rapatkan kedua kaki dengan posisi lutut menempel ke dada, dan kedua tangan tetap lurus bertumpu di depan ujung kaki.
-.Tundukkan kepala hingga dagu menyentuh dada dan berada di antara kedua telapak tangan.
-.Berguling ke depan dan akhiri gerakan senam lantai ini pada posisi jongkok juga.

Senam Lantai dan Gerakannya

2. Guling belakang

Jenis gerakan senam lantai ini adalah kebalikan dari guling depan. Guling belakang dilakukan dengan cara yang mirip berguling ke depan namun ke arah yang sebaliknya. Caranya tekuk tubuh posisi squat dengan tangan telentang ke arah depan.

Kemudian, perlahan turunkan bokong ke lantai di ikuti dengan punggung, dengan bantuan kaki teruskan mendorong tubuh ke belakang, tangan berada di samping bahu untuk membantu menopang tubuh saat berguling. Deposit Live22

3. Sikap lilin

Cara melakukan sikap lilin meliputi:

-. Mulai dengan posisi tidur telentang di atas matras.
-. Angkat kaki ke atas setinggi mungkin. Posisikan kaki agar tegak lurus dan bokong tidak menyentuh lantai.
-. Untuk pemula, Anda dapat menempatkan tangan di pinggang guna menopang badan dan menjaga keseimbangan.
-. Jika keseimbangan Anda sudah baik, Anda dapat menempatkan kedua tangan di bawah kepala.

4. Kayang

Kayang atau back climber adalah suatu gerakan yang berakhir pada posisi badan melengkung membentuk busur dengan menggunakan tangan dan kaki sebagai topangan. Contoh gerakan senam lantai ini membutuhkan kelenturan tubuh yang cukup baik. dan stamina yang cukup baik juga.

 

 

Kategori
Uncategorized

Tips Membuat Minuman Punch Beralkohol

Tips Membuat Minuman Punch Beralkohol

Tips Membuat Minuman Punch Beralkohol – Berbicara tentang minuman keras mungkin. Sudah tak asing lagi bagi kita semua di karenakan banyak nya peminat minuman keras sehingga begitu banyak produk minuman kera yang telah di peroduksi.

Minuman keras adalah minuman beralkohol yang apa bila di minum akan memberikan efek tenang. Namun jangan sampai kebanyakan karena akan membuat diri menjadi mabuk, selain itu apakah kalian pernah berfikir bagaimana cara pembuatan minuman keras yang te;ah banyak beredar di pasaran. Berikut ini adalah penjelasan mengenai cara pembuatan minuman puch beralkohol. .lamarieeenfolie.

1. Hawaiian Punch.

Dapatkan minuman Hawaiian punch. Hawaiian punch atau punch buah yang setara adalah “bahan dasar” yang paling mudah untuk di campur. Minuman ini mencakup banyak alkohol dengan baik dan masih menjaga rasa halus ketika di campur. Minuman ini juga sangat fleksibel dan dapat di campur dengan berbagai macam jenis alkohol dan/atau jus buah. Jika Anda sudah memiliki punch buah dan beberapa jenis alkohol di rumah Anda, Anda mungkin tidak perlu untuk pergi ke toko lagi. Tetapi, dalam kebanyakan kasus Anda akan perlu membeli beberapa bahan.

2. Sangria Klasik.

Sangria, yang berasil dari Spanyol, adalah punch anggur klasik yang terasa lezat dan akan menambah gaya eksotis pada pesta Anda yang berikutnya. Kombinasi klasik ini terdiri dari anggur, buah potong, dan brendi, tetapi Anda dapat dengan mudah meninggalkan brendi untuk kombinasi yang cepat di rumah. Ketika di kejar waktu, Anda dapat meninggalkan pemanis dan gula dan bergantung pada rasa asam dan buah dari jus cranberi untuk memberikan minuman Anda rasa manis dan selera. Yang Anda perlu tambahkan adalah anggur merah dan buah favorit Anda.

Tips Membuat Minuman Punch Beralkohol

3. Arnold Palmer Beralkohol.

Penyegar klasik di musim panas, dikenal sebagai “Half & Half” di Amerika Serikat Selatan, dihubungkan dengan pemain golf profesional tahun 60an Arnold Palmer.Dengan menciptakan kombinasi lezat akan es teh dan jus lemon di rumah, dia memulai memesannya di bar dan minuman ini menjadi populer dengan cepat. Arnold Palmer beralkohol mempunyai tiga bahan sederhana: es teh, lemon, dan bourbon. Rasio terbaik adalah 4 bagian teh dan 4 bagian jus lemon berbanding 1 bagian bourbon, tetapi minuman ini sangat toleran, dan dapat diatur berdasarkan jumlah pengunjung Anda. Deposit Live22

Kategori
Uncategorized

Beberapa Manfaat Buah Bilberry

Beberapa Manfaat Buah Bilberry

Beberapa Manfaat Buah Bilberry – Buah bilberry berukuran kecil yang sekilas mirip dengan buah blueberry. Buah berwarna ungu gelap yang rasanya asam ini ternyata menawarkan sejumlah manfaat untuk kesehatan, mulai dari mencegah kanker, mengatasi peradangan, menurunkan gula darah, menyehatkan mata, hingga mengurangi risiko penyakit jantung.

Buah yang berasal dari Eropa Utara. Buah yang sekilas mirip dengan blueberry ini memiliki kulit berwarna ungu gelap dan ukurannya cukup kecil. Salah satu kesamaan buah dengan blueberry adalah kandungan antosianinnya. Senyawa antioksidan inilah yang membuat kedua buah berry tersebut berwarna ungu gelap. Tidak hanya itu, antosianin pun di anggap mampu memberikan beragam manfaat kesehatan. Berikut ini penjelasan mengenai manfaatnya. .lamarieeenfolie.

1. Bernutrisi Tinggi.

Salah satu keunggulan adalah kandungan nutrisi yang tinggi. Di dalam 100 gram buah bilberry sudah mengandung senyawa antosianin sebanyak 300 hingga 700 miligram. Selain itu, buah yang rasanya asam ini di lengkapi dengan vitamin C, katekin, dan kuersetin. Meski begitu, belum banyak informasi mengenai kandungan nutrisi buah bilberry. Namun, buah ini dianggap memiliki kandungan nutrisi yang hampir mirip dengan buah huckleberry.

2. Berpotensi Melawan Kanker.

Radikal bebas yang ada di dalam tubuh dapat mengundang masalah kesehatan, salah satunya kanker. Untuk melawan molekul jahat tersebut, tubuh membutuhkan antioksidan. Buah bilberry mengandung antioksidan yang cukup tinggi untuk melawan radikal bebas sehingga dipercaya bisa melawan kanker. Walaupun demikian, masih dibutuhkan studi lebih lanjut yang secara spesifik mengkaji manfaat buah bilberry dalam melawan kanker.

Beberapa Manfaat Buah Bilberry

3. Meredakan Peradangan.

Sebuah studi yang dimuat dalam jurnal Food & Nutrition Research menyebutkan bahwa buah bilberry dapat membantu tubuh melawan peradangan. Sebab, buah ini mengandung antiosianin yang mampu bertindak sebagai antioksidan.

4. Menurunkan Gula Darah.

Ternyata, buah bilberry juga digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan gula darah pada pasien diabetes tipe 2.

Studi terbaru yang dirilis dalam jurnal Nutrients juga menjabarkan bahwa ekstrak buah bilberry dipercaya efektif dalam menurunkan kadar gula darah pada pasien diabetes tipe 2. Tidak hanya itu, buah ini berpotensi mampu meningkatkan sekresi insulin sehingga baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. Livechat Live22

Kategori
Uncategorized

Mamfaat Kulit Melon Untuk Kesehatan

 Mamfaat Kulit Melon Untuk Kesehatan

Mamfaat Kulit Melon Untuk Kesehatan – Wajib Kita tahu tentang buah melon . Ternyata selain buahnya banyak mamfaat vitamin dan gizi. Ternyata kulit buah melon juga ternyata banyak mamfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Buah melon sudah tak asing di tempat kita. Buah bulat dan berwarna hijau ini memiliki rasa yang manis. Dan buah ini juga banyak menjadi favorite orang banyak. Buah melon ini juga mengandung banyak unsur air yang bagus untuk kesehatan.

Bukan hanya buahnya ternyata kulitnya juga mengandung banyak mamfaatnya. Yang jarang sekali kita tahu kegunaanya. Dan kita sering membuangnya begitu saja. Sebagai berikut mamfaat kulit melon bagi tubuh kita.

Menghilangkan jerawat

Jerawat menjadi sesuatu yang sangat mengganggu bagi banyak orang. Terutama apabila jerawat tersebut terdapat di wajah. Kulit melon bisa menjadi salah satu solusi dalam menghilangkan jerawat. lamarieeenfolie

Menghilangkan komedo

Komedo merupakan salah satu permasalahan yang cukup mengganggu pada wajah.

Kulit wajah akan terlihat lebih kasar apabila terdapat komedo. Kulit melon bisa di jadikan sebagai masker untuk membasmi komedo.

Mamfaat Kulit Melon Untuk Kesehatan

Mencerahkan wajah seketika

Kulit melon mengandung banyak vitamin C yang baik untuk kulit. Menggunakan kulit melon sebagai masker wajah bisa membantu proses pencerahan wajah secara cepat. Livechat Live22

Mencegah penuaan dini

Kulit melon mengandung banyak antioksidan yang dapat bermanfaat mencegah kulit wajah keriput dan terjadinya penuaan dini.

Obat untuk Cacingan

Tak hanya berkhasiat untuk kecantikan kulit saja, kulit melon ternyata juga baik untuk kesehatan tubuh. Kulit melon di sebut ampuh mengatasi penyakit cacingan. Kulit melon bisa di andalkan sebagai obat herbal untuk mengobati penyakit cacingan.

Dan perlu kita ketahui juga kita juga tidak terlalu banyak mengkomsumsinya secara berlebihan. kareana pati mempunyai dampak buruk ke kesehatan kita. Seperti kelebihan melon juga dapat menganggu kadar gula, Menganggu pecernaan dan dan dapat menganggu metabolisme. Serta dapat menyebabkan diare.

Maka dari itu kita tidak boleh mengkomsumsinya secar tidak teratur. Karena dapat berdampak buruk bagi alat alat pecernaan dan tubuh kita. Itulah dia beberapa mamfaat kulit melon bagi tubuh. Serta dampak negatif mengkomsumsinya secara berlebihan.

Kategori
Uncategorized

Tipe Tipe Pembangkit Listrik

pembangkit listrik

Tipe Tipe Pembangkit Listrik – Mesin pembangkit listrik terdapat beberapa jenis, dan di dapati di beberapa negara di dunia. macam macam pembangkit listrik ini perlu di ketahui dengan baik.

Pasalnya, energi yang kita gunakan sehari-hari tidak lain berasal dari listrik, yang mana di hasilkan dari berbagai metode hingga memanfaatkan berbagai sumber yang melimpah di sekitar kita.

adapun jenis jenis pembangkit listrik yang tersedia di beberapa negara ada lah sebagai berikut yang akan di bahas. .lamarieeenfolie.

1. Pembangkit Listrik Tenaga Air

Sesuai dengan namanya, pembangkit listrik yang satu ini mengandalkan kecepatan arus air yang untuk menggerakkan turbin di dekatnya.

Dikutip dari Liputan6, turbin yang dipasang berfungsi sebagai pemicu arus air yang dibutuhkan. Macam pembangkit listrik ini mengubah energi kinetik pada air menjadi energi listrik yang murni, hemat, serta ramah lingkungan.

2. Pembangkit Listrik Tenaga Angin

Listrik dapat di hasilkan oleh pembangkit dengan menyimpan serta mengubah energi angin yang potensial.

Biasanya, pembangkit listrik tenaga angin ini juga menggunakan turbin ataupun kincir angin untuk mengumpulkan energi angin ke dalam pembangkit listrik yang di sediakan.

Pembangkit listrik di pasang di wilayah yang memiliki potensi kekuatan angin yang cukup besar, seperti pantai hingga bukit yang landai. Beberapa negara di dunia yang dikenal baik dengan pembangkit listrik tenaga angin adalah Austria, Swiss, hingga Amerika Serikat.

Tipe Tipe Pembangkit Listrik

3. Pembangkit Listrik Tenaga Uap

Jenis pembangkit ini menggunakan energi uap dari hasil kinerja pompa air yang akan berkumpul dengan batu bara serta minyak. Agen Live22

Hasil pemanasan yang bertujuan untuk mendapatkan suhu tinggi tersebut kemudian dibakar dan di semprotkan menjadi energi uap.

Energi uap tersebut lantas akan menggerakkan turbin hingga berkumpul dan berpotensi untuk menjadi energi listrik yang di simpan pada generator.

4. Pembangkit Listrik Tenaga Surya

Macam pembangkit listrik yang satu ini dapat di golongkan sebagai energi yang ramah lingkungan, hemat, dan efektif. Pasalnya, sinar matahari sebagai sumbernya akan terus ada sepanjang masa.

Tidak hanya itu, kelebihan dari pembangkit listrik tenaga surya (PLTS) ini juga cenderung memiliki sumber energi yang kuat untuk menghasilkan listrik. Pembangkit ini menggunakan perlengkapan seperti panel surya untuk menangkap cahaya matahari yang berlimpah sepanjang hari.